牛皮癣的病因是十分复杂，要想预防牛皮癣，患者就要了解牛皮癣的病因，有针对性的治疗牛皮癣。北京京科银康医院医师说：牛皮癣患者皮肤很干燥，牛皮癣会越发严重，所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓度大或油性大的润肤霜是好的选择，因为它们擅长于锁住皮下的水分。同时，保湿水也可以用于清除鳞屑。
牛皮癣患者皮肤十分脆弱，要注意保护皮肤健康。牛皮癣患者的贴身衣服好穿纯棉的，因为纯棉衣服与其他质地衣服比较，发生皮肤刺激或引起局部热量集聚的可能性小。得了牛皮癣的人应小心对待自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑，否则会加剧病情。此外，牛皮癣患者要养成定期修剪指甲的好习惯，修指甲的时候要小心减伤皮肤。
外伤感染很容易诱发牛皮癣，牛皮癣患者要避免撞伤和割伤。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和文身。还有，受风寒侵袭而诱发牛皮癣为数较多，由于居住环境潮湿，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，居室保持通风、干燥、温暖。
